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夢職ひきこもりの日々

40歳で鬱で職を失いました。2014年1月~2018年10月までトレードで生活費を稼いでいましたが、稼げなくなり完全に夢職なりました。酒場巡りをライフワークとするアル中予備軍。無業期間が長くなりすぎ再就職はあきらめました。

日曜日の1日  

昨日は1:30に就寝しました。

8:30起床
 夜中の3:30に目を覚ましてからは、ウトウトと。
 起きてからは、ネットをしたり、音楽を聞いたり。

10:00
 将棋フォーカスを見ました。
 今回が最終回。
 豊川七段、岩崎ひろみさん、つるの剛士さんお疲れ様でした。
 豊川七段のおやじギャグは好きでした。

10:30
 NHK杯テレビ将棋トーナメントを見ました。
 「第65回NHK杯将棋トーナメント出場女流棋士決定戦」でした。
 甲斐智美(女流王位・倉敷藤花)vs香川愛生(女流王将)
 甲斐さんは知的でとても好きです。

 来週はいよいよ決勝戦です。
 森内俊之 九段vs行方尚史 八段
 (解説は藤井猛九段)
 行方八段を応援しています。勝てば初優勝。

12:00
 昼食を作りました。
 ネットで注文した釜たまうどんが昨日届いたので
 それを作りました。
 といっても、うどんを茹でただけなのですが。
 
 私は大根おろしとポン酢を掛けて食べました。
 家族は、生卵をかけたり、生醤油をかけたり。
 とても美味しかったです。

13:45-18:45
 プールへ行きました。
 14:30-17:45まで約3時間泳いだのですが、
 久し振りの運動でとても疲れました。
 ひきこもりの身には辛い。
 疲れたので、今日はグッスリ眠れそうです。

18:45-21:00
 夕飯を食べに行きました。
 子供が焼肉を食べたいというので、久し振りに焼き肉屋へ。
 禁酒を解禁しました。(禁酒は17日で終了)

 生ビール(大)を飲んで、ホッピーを2杯飲みました。
 久し振りのお酒は、思った程は美味しくなかったです。

 昨年の4月、親戚の法事で、鬱になって以来2年振りぐらいに飲んだビールは
 感動する程美味しかったです。
 その感動を味わえるかと思いましたが、至って普通でした。
 お酒って、あまり美味しくないですね。

21:30
 自宅に帰ってからは、お風呂に入って、
 ウーロン杯を飲みながら、ブログの更新をしています。

 プールで疲れているし、久し振りに酔ったので
 もう寝たいです。


明日から3月の後半戦が始まります。
3月前半は、かなり激しくやったので、後半は穏やかにやりたいのですが、
明日は激しくなりそうです。

今週1週間を乗り切れば、5月末まで長期休暇の予定です。

3月末の権利取り、
お金が無いので、できないかもしれません。


では、今週も1週間がんばりましょう!

category: トレーダーの日々201503

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暇な週末  

この週末も、予定は全くありません。
投資戦略フェアにでも、行けば良かったかな・・・

【投資戦略フェア】
 パンローリング社主催の投資戦略フェアが、今日開催されているようです。

 私も「億を稼ぐ株式デイトレード」
 (むらやんさん、けむ。さん、ヤーマンさん、テスタドさん)
 のセミナーに参加して、デイトレーダーさんの話を聞いてみたかったのですが、
 早くから満員御礼になっていて、申し込みできませんでした。

 あと、「株主優待名人 桐谷広人さんの株主優待ワザ」
 (桐谷広人さん)
 も興味があるかな。
 桐谷さんは、凄い人気者ですから、こちらも早々に満員御礼。

 人気のセミナーは直ぐに埋まってしまうので、
 来年は早めに申し込んで、是非参加したいです。


【禁酒】
 禁酒17日目になります。

 お酒を飲みたいとは全く思わなくなりました。
 ただ、自分の人生の楽しみが1つ減ってしまったので
 少し寂しいです。

 昨日、飲み友達の上野の専業さんからメールが来ました。
 「今年の出来は、昨年の6割」らしいです。

 日経平均が高値を更新して、世間では騒がれていますが、
 トレーダーのみんながみんな、儲かっている訳ではないです。

 世間では結構誤解があるんですよね。
 日経平均が上がっているので、トレーダーはみんな大儲けしていると。
 現実は違います。

 「4月になれば暖かくなりますので、大山でも行きましょう」と
 ※大山は、東京の板橋区にあります。池袋から東武東上線で3駅目。

 お酒を飲まなくなりました、とは言えないし、
 飲まないのに、そんなところに行っても詰まらないので、
 そろそろ禁酒も解禁かな。


【コメントへの返信】
 Yoshicchan777 #さん

 >ロキロニンは強いクスリです
 >ガンの一時的な痛み止めにもなるぐらいですから
 >もしものときに飲むぐらいのほうが良いですよ。
 >あまり飲みすぎても効かなくなります。
 >つらいとは思いますが。

 コメントありがとうございます。
 そうでしたか。知りませんでした。
 通りで良く効く。

 薬は精神薬に限らず、全部嫌いなのですが、
 昨日はどうしてもやっておきたいことがあったので、
 止むを得ませんでした。

 頭痛薬の飲み過ぎで起きる
 「薬物乱用頭痛」というのもあるらしいので、
 飲み過ぎには注意しなくてはなりません。


 通りすがりさん

 >ヤフオク 楽オクには出品してますが メルカリはよく知らなかったなー
 >けっこうCMやっていたので 若い人向けだと思っていたけど
 >落札する方もカードを持った中学生とか混ざってるんだ。。気を付けないとなあ。。
 >しかし クレカの恐ろしさを教えないと それこそ社会に出てから 
 >簡単にキャッシングとかしちゃうからね。
 >今の時代 ネットショッピングは一度カードを登録すると 
 >次からはポチるだけで買えちゃいますからね。
 >少々 手数料が掛かっても 代引きか コンビニ振込にさせるべきですかね。
 >まあ、高校生くらいになって バイトして 働いておカネを手に入れることを覚えないことには。。

 コメントありがとうございます。

 メルカリは私も聞いたことがなかったので、
 請求が来た時は、詐欺集団のペーパーカンパニーかと思いました。

 おっしゃる通りです。
 カードって便利ですが、怖いですよ。
 その場に現金が無くても何でも買えるので。

 大人でも、カードローン地獄とか聞くので、
 子供のうちから、その便利さだけを覚えさせるのは、
 とても危険なことだと思います。

 「高校生くらいになって バイトして 働いておカネを手に入れることを覚えないことには」
 これは全くその通りです。

 私自身は借金が大嫌いです。
 家や車を買うのは、ローンを使うのは仕方ないと思いますが、
 その他のローンはありません。
 カードは全て一括払いです。

 人からお金を借りるのも嫌いです。
 人にお金を貸すのはもっと嫌いです。

 でも、信用取引は大好きなので、
 ここで書いていることと、やっていることとは矛盾しています。


は~
これから何しよう。

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頭痛がして調子が悪い  

今日は午前中から頭が痛くて、調子が悪かったです。

妻に「カロナール」を勧められて
11時頃に飲んだのですが、全然良くならず。

ちょっと横になりましたが、トレードの方も気になったので、
14時頃に、今度は「ロキソニン」を飲みました。
そうしたら30分程で良くなりました。

ネットで調べたら、ロキソニンの方が強い鎮痛作用があるようです。
両方の薬とも、歯科や外科でもらった痛み止めの余りです。

ここの所、パソコンに向かっている時間が長いので、緊張性頭痛だと思います。
週末はパソコンから離れる様にしたいです。



本日の日経平均株価の終値は、前日比263円14銭高の日経平均は1万9254円25銭。
終値ベースで1万9000円台を回復したのは2000年4月以来、ほぼ15年ぶりとなるそうです。
-YAHOOニュースより-


私は全然恩恵を受けていません。
指数に連動する商品(ETF)とか、大型主力株をやっている人は
大いに利益が出ていると思います。
4661 オリエンタルランド
6954 ファナック
9983 ファーストリテーリング
などの値嵩株は、触る気がしません。

個人投資家に人気のマザーズは苦戦しているようなので、
私の周りは、少し盛り上がりに欠けていると思います。

参考までに、1/5~3/13までの
東証マザーズ指数と、日経225の指数化チャートを添付しておきます。
日経_マザーズ7575
日経225は、年初から△11.1%の上昇に対して、
東証マザーズ指数は▲4.8%の下落です。

新興市場、もう少し盛り上がって欲しいですね。

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忙しい日々  

ここ2週間は特に忙しく、
今日はまだ木曜日だけど、週末の金曜日のような気がします。

もっと言えば、3月が始まって、まだ12日だけど、
もう月末のような気がします。
それ程、ここ最近は忙しかったです。


例年、2月、3月は忙しいです。
そして、ここを乗り切ると、6月までは暇になります。
4月に入れば、2ヶ月のんびりできることを考えて、
残り2週間を頑張ろうと思います。



これだけ忙しいと言っても、
会社員時代と比較したら全然マシです。

会社員時代は、8:30に出社して、23:30の終電近くまで仕事をする日が、
1ヶ月~2ヶ月は平気で続いていました。
今では考えられません。

それに、忙しい時期を乗り切って、少し暇になっても、
なんだかんだ、やる仕事を探して、
8:30~19:00頃まで普通に働いていました。

その見返りに、毎月決まった給料を貰っているので仕方ありません。


今の生活は、忙しい時にひたすら稼いで、
暇になったら収入はないけどのんびりする。
結構、私的には居心地の良い働き方です。



この4月からは暇になりそうなので
また旅行にでも行きたいです。
少し傷も癒え、気力が戻ってきました。


春の京都は、桜が綺麗なのでしょうね。
「そうだ、京都へ行こう」
でも、私は人混みは嫌いなので、このシーズンは多分行かないな。

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コメントへの返信  

ムーンさん

 ご無沙汰しています。
 今回のことは、カードを貸した私も悪かったかなと。
 今後、注意するしかないです。

 人間関係で、一度信用を失うと、回復するのは難しいです。

 お金の大小では無く、勝手に使われた事に頭に来ました。
 もう中学生なんだから、その辺りの分別は付けて欲しいです。

 ところで、
 今、人生、下降線を辿っています。
 1月に大阪で串カツを食べて、通天閣~天王寺界隈を闊歩したのが、
 直近の幸せのピークでした。

 悪いことは、続くものです。
 今はじっと耐えています。
 また、時間が出来たら大阪に行くので、
 その時はよろしくお願いします。



かのこさん

 メルカリ、私は知りませんでした。
 バンバン請求来るので、どこかのペーパーカンパニーかと思いました。

 お金の管理・・・
 難しいですね。
 できる、できなは、性格的なものもあるような気がします。

 友人を見ていて、お金が無くても金遣いが荒い人は荒いです。
 借金をしてまで、パチスロに狂っていた友人もいました。
 会社の上司でも、そこそこの給料を貰っているにも拘わらず
 ケチな人はケチでした。
 それって、家庭環境とか、お金の有無に関係ないよな気もします。
 
 若い頃は、あれこれと欲が多いと思いますが、
 借金はせず、自分でお金を貯めるなり稼いだりしてから買って欲しいです。
 人のカードを勝手に使うなんて許せませんでした。

 >息子くんは、ニックさんが思ってるほど深刻には考えてなくて、
 >軽い気持ちでカード利用しているのだと思います。
 >そのカード利用にしたって、最初1度の手続きだけで済んでるわけですし。
 >子供ってギョッとするようなこと、平気でしますからねw

 まあ、そうかもしれませんね。
 私も、小学生の頃、駄菓子屋に通いたいがために、
 親の財布から小銭を抜いていたのがバレて
 思いっきり顔を引っぱたかれたのを思い出しました。
 今回は初犯ですし、暫くは様子を見ます。


Yoshicchan777さん

 コメントありがとうございます。

 >いい大人になってからのことじゃだけ
 >よいことだと思いますけどね。
 >だめなら使わせないという手もあったはずでしょうけど

 かのこさんも言っていたましたけど、
 子供のやったことに目くじらたてることは無いかもしれません。

 今日になればそう思えるけど、
 昨日は本当に頭にきていました。

 でも、これまでの息子の行動を見ると、
 無計画に、好きなものを直ぐに買う傾向にあって、
 (要は、お金があれば、あるだけ使ってしまいます)
 言っても言っても、聞かないのです。

 で、後から欲しい物が出てきて、その時にお金が無いので、
 それならば、またお金を貯めて買いなと言って、
 お金を渡さなかったら、
 いつのまにかカードで勝手に買っていたと。

 
 話は合いは大切だと思うので、
 私も落ち着いたら、もう一度話してみようと思います。

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カードの不正利用  

最近、カード会社から身に覚えの無い引き落としが頻繁にあって、
でも、少額(300円~4500円)だったので、
ネットとか、スーパーとかで買い物でもしたかなと
気にしていませんでした。


でも、先週も3回ぐらい、身に覚えの無いカード利用のメールが来たので、
流石におかしいなと思って、
ネットでカード会社のサイトから、利用履歴を調べてみました。

そしたら、全部「メルカリ」って、自分では身に覚えの無い会社からの引き落としで、
その会社の事をネット調べたら、オークションの会社らしいことが分かりました。
でも、私はオークションをやらないし・・・
不正にカードを利用されているなと確信しました。


でも、翌々考えてみると、
中学生の息子が、1ヶ月程前に、
「オークションで買いたい物がある」と言われた事を思い出しました。

その時の話は、
オークションで買いたいものがあるけど、
コンビニで支払うと、支払い手数料が掛かるので、
手数料の掛からない、私のカードを使わして欲しいと。
でも、カードで決済される予定のお金は、自分のの小遣いから払う
という話でした。

息子も少ない小遣いをやりくりして、
代金を支払う時に、手数料を引かれたら可愛そうだなと思って、
私もカードで払う事を快諾しました。
それでその時は、私も現金を受け取って良かったねと。



でもね、どうやら息子がそのサイトに
私のクレジットカードを「通常使う支払い方法」として勝手に登録したらしいんですよ。
で、私が知らない間に、その登録したカードで
次々に買い物をしていたと。



普通はね、欲しい物があっても我慢すると思うんですよ。
お小遣いを貯めてとか。

でも、息子を見ていると、我慢できない性格のようです。
今やるべき勉強も全くしないで、いつも好き勝手やっているし。
だから今回も、オークションで欲しいを見つけて、
欲望に負けてしまったんですかね。
この状態だと、社会に出たらやっていけないと思うのですが・・・
この先、一番困るのは本人なんですけどね。


なんか、息子の行動は怪しかったんですよ。
「郵便はまだ?」とか言って、何度も外に出たりして。
今考えると、親に郵便物を見られると、怪しまれると思ったんでしょうね。


しかし、まあショックです。
子供のために良かれと思って、私がカードで支払いをしたあまりに、
そのサイトに、クレジットカード番号を勝手に登録されて、
無断で使用されていたのですから。


犯罪ですからね。
他人だったら、警察に突き出すでしょうし、
妻だったら、離婚を考えるでしょう。
でも、自分の子供はそういう訳には行きません。
親として責任があるので、更生させなくてはなりません。

最近、息子に関しては、こういう出来事が多くて困っています。
妻も、子供に手が掛かるので、パートを辞めるようなことを言っていますし。




仕事を辞めたら、ストレス無く生活ができると思っていたのですが
家族(子供)の悩みで、気が狂いそうです。
しかし、身内に裏切られるって、本当にショックだわ・・・
そんな子供に育ててしまった、私の責任ですかね。
辛い・・・

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花粉症  

昨日は1:30に寝て、今朝は6:00に起きました。
4時間半眠れました。

■6:00-12:50 トレード
 今日は朝からずっと、株価のデータの整理をしたり、
 結構忙しかったです。
 トレードはぼちぼち。
 動かせるお金がありません。
 朝食はピザトースト。


■12:50-15:00 昼食&外出
 ひきこもりトレーダー生活も1年以上経過しました。
 昼食は、近所のお店に食べに行くことが多いです。

 良く行く店は10件ぐらいあるのですが、
 流石に最近飽きてきました。

 ということで、今日は自宅から自転車で30分位の範囲で
 ランチをやっているお店をネットでを探して、
 新規に中華料理屋を開拓してきました。

 麻婆豆腐定食(780円)を食べたのですが、至って普通でした。
 これなら、自宅近くの中華料理屋の麻婆豆腐定食(700円)の方が安くて美味しいです。
 しかしこれに懲りず、これからも新店を開拓しようと思います。
 お酒を飲まなくなった今の楽しみは、食べることだけです。


 昼食を食べてから、
 近くの川に梅を見に行きました。
 梅の花は、白、赤、ピンクと色々あって、
 とても綺麗でした。
 春の花といえば桜だと思っていましたが、梅もまた良いです。


■15:00 帰宅
 自宅に帰ると大変なことに!
 鼻水、くしゃみが止まらず、目が死ぬほどかゆい。
 完全に花粉にヤラレたようです。
 たった2時間の外出で。
 
 1時間ぐらいずっと苦しんでいました。
 しばらくまた、部屋にひきこもることになりそうです。
 折角外に出る気力が出てきたのに。


■19:30 夕飯
 禁酒13日目
 本日の夕食は、鮭の味噌漬け、湯豆腐、納豆、御飯、味噌汁

 お酒を飲まないと、ご飯をしっかりと食べます。
 最近は、油っぽい物より和食が好きです。

 ビールやハイボールを飲んでた時は、
 揚げ物、刺身が好きでしたが、
 飲まないと好みも変わります。


これから録画しておいた、将棋の銀河戦を見ます。
今日も1日お疲れ様でした。

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仕事の喜び  

【睡眠】
 私はジプレキサを断薬してから、睡眠障害になり、
 普段は連続して3~4時間しか眠れないのですが、
 ここ3日間は、なんと5時間連続して眠れました。
 こんなことは初めてです。
 今日の夜もぐっすり眠れますように。


【週末】
 週末はずっと家に居ました。
 外出したのは、土曜日の夜19時頃に、スーパーへ車で出かけた1度きり。
 図書館にも行けませんでした。
 ずっと家で、じっとしていました。


【外出 その1】
 今日は部屋の石油ファンヒーターの灯油が切れてしまったので、
 前場の寄り付きが落ち着いた9時半過ぎに、
 近くのガソリンスタンドに灯油を買いに行きました。

 外は暖かく、むしろ、部屋の中の方が寒いくらい。
 雨が降る前だったこともあり、生暖かい湿った空気でした。

 久し振りに外の空気をすって、とても気持ちが良くて
 思わず自転車に乗って、灯油を買いに行きました。
 帰りは18Lのポリタンクを自転車で運ぶ羽目になり、きつかったです。


【外出 その2】
 前引け後、銀行のキャッシュディスペンサーへ行きました。
 資金繰りが苦しいです。
 金策に駆けずり回っています。

 今朝、ガソリンスタンドへ行ったとき、余りにも外の空気が美味しかったので、
 普段は自転車に乗って銀行のCDに行くのですが、
 歩いて行きました。

 道中、梅の花が咲いているのを見つけ
 もう春なのだなと思いました。

 近いうち、自宅近くの梅林にでも行ってみようかと思います。
 会社員をしていた時は、こんな余裕は無かったな・・・


【仕事の喜び】
 ネット見たのですが、
 「証券マンの喜びはノルマ達成しかありません」大手S証券、部長。

 私も同じよなものかな。
 毎日毎日数字を積み重ねていくっていう点で。

 喜びね・・・
 最近、喜び、無いな・・・・



本日、禁酒12日目です。
リプトンのアイスレモンティー飲みながら、あたりめ食べて、
ブログを更新中

明日も頑張りましょう!

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トレーダーの仕事は究極のルーティンワーク?  その4  

【トレードで大切な事】
 私が考えている、トレードで大切なことは2つ

 ・利益を上げるためのトレードの判断基準(ロットであったり、売買のタイミングであったり)は何か?
  が明確になっている。
 ・感情に左右されることなく、上記判断基準を元に、毎回同じ行動を取れる。

 トレードで安定して利益を上げ続けるためには、これが必要だと思っています。

 とにかく、私にはもう後が無いので(40代、無職、資格無し、離職期間2年以上)
 少しでも、この世界で長くやって行きたいです。
 だから真剣勝負です。
 と書きつつ、いつも昼寝したり、TV見たりしてさぼっていますが。


 それと、その判断基準は、常にメンテナンスしないとダメだと思います。
 市場は変化が激しく、儲かる方法というのは陳腐化も早いので、
 常に何かアイデアを加えていかないといけないのかなと。

 ということを考えると、
 トレーダーの仕事は、ルーティンワーク一色ということでもないのかな・・・
 頭を使って、色々と考えないといけないのは分かるけど、
 私は苦手だな。

 あと、最後にググったら、
 ルーティンワークの重要性についての記事を見つけたので、
 参考までに添付しておきます。

 【成功の秘訣】プロに学ぶ"ルーティン"の重要性

 天才打者イチローの生活習慣エピソード

 私もイチロー選手を見習って、明日から毎日ユンケル飲んで頑張ろうかな?


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トレーダーの仕事は究極のルーティンワーク?  その3  

【トレードをマニュアル化できるのか?】
 私が今やろうとしているのは、
 「儲かる仕組み」を、なんとか言葉に変換して、
 マニュアル化したいと思っています。

 生産技術の仕事をしていた時に、
 工場向けに、作業手順書を良く作成していました。
 それを見ながら作業をすれば、誰でも同じ物が生産できます。

 それを、自分のトレード用に作れば、
 感情や雰囲気に左右されず、毎回、同じ行動が取れるのではないかと考えています。
 でもこれ、なかなか難しいです。


 例えばなんですけど、
 デイトレやっている人は、板とか、チャートの形とか見て、
 判断していると思うのですが、
 チャートの形って、言葉では表せないです。
 上下に振らそうな形とか、上行きそうな形とかあるんですけどね。

 それプラス、為替動向、先物動向、市場動向など、
 あらゆる要素が複雑に絡み合っているので、
 それを一つ一つの言葉に落とし込むのは、並大抵のことではないです。


 しかし、勝ち続けているトレーダーさんは、
 頭脳というコンピュータで、瞬時にそれらの情報を処理して、
 行動に移しているはずです。
 そして、その判断基準にブレが無い。
 だから、利益を上げ続けられるのです。

 その判断基準があいまいで、感覚でトレードしている人は、
 最初のうちは、運良く儲けることができるかもしれませんが、
 長くは続きません。


 少しずつですが、勝てるパターンを言葉に残して、 
 それを繋ぎあわせていけたらと思っています。
 完成するのがいつになるかは分かりませんが。


最終回につづきます。

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トレーダーの仕事は究極のルーティンワーク?  その2  

【では、トレーダーの仕事は?】
 今のトレーダーの仕事はどうかというと、
 これは究極のルーティンワークだと思います。

 勝ち続けている人を見ていると、
 浮き沈み少なく、成績にムラが無いです。

 彼らは、「勝つ仕組み」というのを理解していて、
 それに従って、毎日淡々と売買をこなしているだけだと思います。

 もしかしたら、本人たちは気づいていないのかもしれませんけど。


 では、勝てる仕組みを探すのって、頭使うし、
 それこそ創造する仕事じゃないの?って思うかもしれませんが、
 私に限って言えば、そうではないです。

 今、私がやっていることは、自分のオリジナルでは無くて、
 全て人のアイデアを参考にしたものです。

 儲けている人のブログを見つけて、毎日観察して、
 あー、そうやれば儲かるのだなーと思って、
 それを自分なり理解した上で、(←ココ、すごく大事です。知るのと、理解するのとでは全然違います)
 色々とアレンジを加えています。
 だから、ゼロから創造して今の方法を考えたわけではないです。


 一度、儲かる仕組みが見つかれば、
 後は同じ作業の繰り返し。
 究極のルーティンワークの完成です。
 お金を回収する作業を繰り返せば良いのです。

 もちろん相場は水物ですから、勝つ時もあれば負ける時もある。
 しかし、正しい方向を向いていれば、
 長く続けてることによって、トータルでは利益になると思います。


 コンスタントに利益の上がらない人は、
 その「仕組み作り」が上手く行っていない可能性があると思います。

 だから、常に利益を上げている人から、
 「如何にその方法を盗むか」ではないのでしょうか。

 そして、その方法を深く理解するためには、
 最低限、株式市場のルールは知っておいた方が良いと思います。
 東証のHP、ネット証券などのHPは参考になります。
 売りもやるなら、日証金のHPもですね。

その3につづく

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トレーダーの仕事は究極のルーティンワーク?  その1  

今日は15時過ぎから18時半まで昼寝をしてしまい眠れません。
暇なので、少し考えていたことを
自分自身の思考の整理のためにまとめました。

今日の午前中、
妻と会社時代の仕事の話になりました。
昔やっていた仕事の事を思い出したので、その時のことも絡めて。

【会社員時代の仕事のこと】
 私は技術系の開発の仕事をしていました。
 
 その仕事の中では、
 新しいことを自分で創造していく事は苦手でしたが、
 決められた事を、繰り返し行うという事は得意でした。


 30代前半の頃の上司は、
 私の研究テーマを一緒になって考えてくれ、
 あれやれ、これやれと、事細かに指示を出してくれました。
 私はその指示に従い、黙々と仕事をしました。

 上司からは、「ニックは手を動かすのが早い」と評価されました。
 やることが決まっていれば、早く正確に作業することは得意でした。

 しかし、その上司、一部の部下からは評判が悪かったです。
 あれこれ指示を出してきてうるさい。
 自分のやりたいように出来ない。
 部下にもっと任せて欲しい。と


 30代後半になって、上司が変わりました。
 その上司は、期初に一緒に目標を立てて、
 「じゃあ、その目標を達成するために6ヶ月頑張りましょう」と言って、
 あとは任せた!といった感じで、完全に放置されていました。

 私は困りました。
 どうやって課題を解決するのか、なかなか思い浮かばず、
 ただただ時間だけが過ぎていき、
 半年後の期末の面接では、「6ヶ月お前は何やっていたの???」と。
 とても苦しかった事を思い出します。

 そんな状態が続けば、鬱にもなります。
 仕事が進まないし、評価もされないし、面白くないから、
 会社にも行きたくなくなる。

 でも、出来る人にとっては、その上司の評判は良かったです。
 自由に仕事をやらせてくれて、結果を出せば評価さるのですから。

 私は開発の仕事向きじゃなくて、
 製造現場の仕事が向いていたのかもしれません。
 手順が決まっていれば、誰よりも、早く正確に仕事を進める自信はあるのですから。

 ルーティンワークは得意でした。


その2に続きます。
全4回の予定です。

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禁酒10日目  

夜、お酒を飲まないと口寂しいので
カルピスウォーターとか、午後の紅茶とか、コーラを飲んでいます。

日中は、水出しの、紅茶、ジャスミン茶、緑茶を飲んでいるので、
夜は甘い飲み物が飲みたくなります。


【コメントへの返信】

1.5リットルは飲み過ぎですかね。

30代の頃はもっと飲んでいました。
会社員時代の職場の飲み会だと、19時頃から飲み始めて、
2時会、3時会と付き合い、0時過ぎまで飲んでいました。

帰りに気分が悪くなって、良く吐いていました。
二日酔いもかなりあったかと。
若かったし、ブレーキも利かなかったと思います。

40代の今は、飲むとすぐに眠くてなってしまいます。
一人で自宅で飲むことが多いので、
自分のペースで飲むことができ、吐くまで飲むことも無くなりました。
それに、飲み過ぎる前に寝てしまうので、二日酔いにも滅多になりません。


それでも、少し控えようかと思います。
私は飲むと歯止めが効かなくなるので、
ビール2~3杯では止められないような気がします。
であれば、全く飲まない日を増やす方が良いのかなと。


吉田類さん、

日本酒、焼酎、ビール、ウィスキー、何でも飲める人です。
ワインもたまに飲んでいますね。
いつも楽しそうに飲んでいるので、見ているこちらも楽しいです。

確かに飲み過ぎのようにも見え、少し心配ですが、
本人が楽しければ、それで良いのではないでしょうか。

おんな酒場放浪記も一時見ましたが、
やはり吉田類さんの酒場放浪記の方が好きです。
酒場自体も好きですが、それ以上に吉田さんの人柄が好きです。


会社員を辞めてから、自宅で一人で飲むことが多くなりました。
テレビで酒場放浪記を見ながら飲むと、
なんだか、外で他の人と一緒に飲んでいるような気になります。
疑似体験ですが、吉田さんと一緒に飲めているような気がして
凄い良いんですよね。

結局、私は一人で寂しいんだと思います。
今は社会との関わりもないですし。


東京は良い酒場が沢山あります。
特に下町は。
私は東京の郊外に住んでいるので、フラフラっと酒場巡りはできません。

思い立って、酒場巡りに行くのですが、
酒代が1件で2000円前後なのに、
交通費がそれ以上なんていうことがザラなので、
ちょっとあれですけど。


良く飲みに行く上野の専業さんも、古典酒場が大好きな人で、
彼から聞いた話なんですけど、
居酒屋の聖地、立石が気に入って、
そこに移り住んだら、毎日のように酒場に通うようになってしまい、
体を壊してしまった人がいると。
本当に安いから、毎日通えてしまう所が怖いです。
何事も程々にですかね。

とうことで、これから風呂に入ります。

category: トレーダーの日々201503

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ひきこもりの日々  

今週も1週間が終わりました。

今週は、トレードが忙しくあっという間の一週間でした。
来週も前半は忙しそうです。


【ひきこもりの1週間】
 この1週間は、ずっと家に居たような気がします。

 少なくとも、昨日、今日に関しては、
 近所のスーパー、郵便局、コンビニ以外は、
 どこにも出かけていません。

 ずっと図書館に行こうと思っていたのですが、
 気力が出てきません。
 そういう時は、家でじっとしているに限ります。

【昼食】
 昼食は、昨日、今日と自宅で食べました。
 キューピーから株主優待が届き、その中に
  「あえるパスタソース 香ばしえび塩
 というのが入っていて、2日連続で食べました。
 とても美味しかったです。
  パスタ
 優待で、自社製品を送る企業は、
 自社製品の宣伝(サンプル配布)にもなるし、
 株主も増えるし、一石二鳥だと思います。

 12月はビール3社(アサヒ、サッポロ、キリン)の優待を取って、
 昨日、今日と案内状が送られてきました。
 しばらくはビールを飲む気になれませんが、
 優待が届く4~5月頃には、ガンガン飲めるようになっていて欲しいです。

【トレード】
 今保有している株は、東証1部:4銘柄です。
 株66%、キャッシュ34%です。
 週明けに、もう少し株の比率を上げる予定です。

【週末の予定】
 気分的にどこにも出かける気がしません。
 でも、明日あたり図書館には行きたいです。
 
 あとはNHK杯テレビ将棋トーナメントの準決勝は楽しみにしています。
 行方八段vs橋本八段(解説:木村八段)

 ハッシーのパフォーマンスがまた見れて嬉しいのですが、
 最近はひふみんネタが続いていて、少し飽きました。
 新作を期待しています。
 橋本八段には、今期是非優勝して貰いたいです。


今週も1週間、お疲れ様でした。

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無気力は続く  

2月末から無気力な状態が続いています。
それでも、精神薬を必要とする事態は脱したようで、
あとは、時が経つのを待つのみです。



トレードの方は、3月に入ってから忙しく、
日中はあれやこれやと追われています。
今週は、今日で少し落ち着いたので、明日はのんびりできそうですが、
来週からは、また忙しい日々が続きそうです。
暇よりは、少々慌ただしい方が、時間の経つのも早く、充実感があって良いです。

店頭証券の担当者からも、ここに来て色々な提案をされるのですが、
資金が無くて応えられないのが現状です。



大好きだったお酒は、未だに飲む気にはなれません。
先週の木曜日(2/26)から飲んでいないので、
今日で禁酒8日目です。

お酒を飲まないと、スーパーでの買い物が詰まらないです。
いつもは、「今日の夜は、何を食べながら飲もうかな」と、あれこれ思案しながら、
お惣菜コーナーを巡るのが楽しみだったのですが、
今は妻の後をただ付いて行くだけです。

吉田類の酒場放浪記も見なくなりました。
CATVのTBSチャンネルで、毎日再放送をしていて、
行ってみたいお店の時は録画していたのですが、
それも止めました。
お酒には、全く興味が無くなってしまいました。



悲しい時、気分が落ち込んでいる時のお酒は好きではありません。
お酒を飲んで、一時的に気分が良くなって、現実逃避できるかもしれませんが、
酔いから覚めれば、また現実の世界に戻ります。
虚しさだけが残ります。
だから昔から、お酒は楽しい時にしか飲みませんでした。



また楽しくお酒を飲める日が来ると良いのですが、
暫くはダメそうです。

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■2015年2月の勤務成績  

プライベートでバタバタしていて、集計が遅れました。

 取り引き日数  17日
 取り引き銘柄数 10銘柄
 ※権利付銘柄の取引きは除外。

 利益(手取り) 500,000円以上(源泉徴収、手数料考慮済み)
 持ち越しは、東証RIET:1銘柄、東証1部:1銘柄(含み益66,000円)
 
 目標とする50万円を達成できました。
 2月は例年利益の出しやすい月なので、何とか乗り切れてほっとしました。

■ダイジェスト
 東証REIT銘柄A
  気付くと結構なロットに。
  しかもREIT指数が下げていた局面だったので、一時はかなりまずかった。
  昨年までなら買値近辺で撤退していたけど、
  今年は、一度に売り切らず、数日に分けて機械的に売る方針にしたので、
  戻し局面まで引っ張ることができた。
  注意喚起が出ていて両建を作ったけど、これは無駄に終わった。
  (+47.6万円)

 東証REIT銘柄B
  リバランスの買い需要を見越して買ったけど、一度も良い所なし。
  (-収支)

 東証REIT銘柄C
  50万ぐらいのヤラレを覚悟したけど、奇跡的に救出された。
  (+収支) 

 東証マザーズ銘柄D,E,F
  恵まれてそこそこの利益。3銘柄とも利食い。
  (+収支)

 東証2部銘柄G
  初めてのパターンで読み切れず。
  カラ売りを躊躇してしまい利益を伸ばせず。
  負けないことが大切なので、今回はこれで良し。
  経験値は積めた。
  (+8.0万円)

 東証1部銘柄H
  これも上手くカラ売りできず。
  手数料負担が大きく、利益は微々たるもの。
  (+0.9万円) 

 東証1部銘柄I
  店頭所証券に頼まれて仕方なく取り引き。
  高い手数料を献上して終了。
  (-3.0万円)


■2月雑感
 今年より開始した機械的売買が上手く機能しています。
 昨年までなら1日で売り切るところを、3日以上かけて、分けて売っているので
 必然と取引日数は多くなりました。
 しかし、寄り成り、引け成り注文が多いので、立会中は殆ど何もしていません。
 仕事量は減りました。

 昨年までは、板を読んだり、地合いなど流れを考えてながら売買していましたが、
 私にはそのセンスが無く、結果を出せないようなのでやめました。
 機械的に売買している方が、今のところ結果が出ています。

 ただ、全て機械的に売買するということは不可能で、
 地合や、需給要因に応じて、パラメーターはその都度変えています。
 そこが、私のスキルの生かし所なのかな。

 昨年と比較したら、肉体的にも、精神的にも、かなり楽になりました。
 (先月も書いているようですが)
 年間を通して結果が出せると嬉しいです。
 引き続き、機械的売買の検証は続けていきます。
 

■3月展望

 先月
  >2月、3月は例年掻き入れ時なのですが、
  >今年は何だか雰囲気が違うような気がします。
  >杞憂に終わると良いのですが。
 と書きましたが、杞憂に終わりそうです。

 2月もそこそこやれましたし、
 (月初、REIT指数が下げ続けた時は、かなりまずかったですが)
 3月も、やりたい銘柄盛り沢山で、資金が幾らあっても足りません。

 春先(4月、5月)は、例年稼げないので、
 今月は、先を見越して貯金を作っておきたいです。 

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不摂生な毎日  

Remさんよりコメント頂いたので、
ちょっと日常生活の事を振り返ってみました。

>ニックさんの生活を拝見しているとちょっと健康や、精神によろしくないなとゆうのがよく見られました。
>せめて出来るのなら規則正しい生活と最低限の運動を習慣化して欲しいと勝手に思ってました。

確かに会社員時代と比べたら、不規則な生活だし、運動も殆どしていません。
自分では気付きませんでしが・・・

【睡眠】
 ジプレキサを断薬して1年経ちますが、未だに睡眠障害に悩まされています。
 連続して眠れる時間は4時間程度で、
 その後、眠れないときは起きてしまうし、
 1~2時間程ウトウトできる時もあります。

 常に寝不足の状態なので、昼寝を良くします。
 睡眠に関しては、この先改善して欲しいです。


【食事】
 はっきり言って滅茶苦茶です。
 朝も昼も決まった時間には食べません。
 手が空いた時に食べるといった感じです。

 朝食、昼食を自宅で食べる時は、
 パソコンで作業をしながら食べることが多く、
 おにぎり、パン、弁当、カップ麺が多いです。

 外食に行っても、ラーメン、牛丼、寿司、焼肉など
 あまり体に良くなさそうです。

 会社員時代は、決まった時間に社食で食べていました。
 あまり美味しくはなかったけど、定食などバランスの取れた物を食べていました。

 夕飯は妻が作ってくれますが、夜はお酒を飲むことが多いので、
 ちゃんと食べなかったりします。


【お酒】
 仕事をしていた時は、帰宅が遅く飲む暇がありませんでしたが、
 今はずっと家に居るので、ほぼ毎日飲んでいます。
 飲む量は、トータルで缶ビール500mlを3本分ぐらい。
 (アルコール5%で1500ml相当)
 一応、休肝日を週2日設けています。
 少し控えようかな・・・


【運動】
 自宅のトレードルームに1日中ひきこもっていて、
 パソコンの前に座っている時間が長く、殆ど動きません
 最近は腰痛がきついです。

 外出は、妻が買い物に誘ってくれた時に一緒に行く程度。
 あとは、昼食を食べに出掛けたり、図書館へ行ったりするときに
 自転車に乗るぐらいか。

 家事は体を動かします。
 家の中を掃除機を掛けたり、風呂掃除をしたり。
 それでも微々たるものです。

 鬱のため、実家で療養してた時に、ヨガ教室に通っていたことがあるので、
 またやってみようかな。


という感じで、
今の生活は、精神的にはストレスは無いと思っているのですが、
不規則な生活、運動不足という観点では、好き勝手やっているので、
少し見直す必要がありそうです。
まずは、お酒を減らして、自宅の近くのヨガ教室を探すことから始めようかな。

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ラジコプレミアム  

先週から、何もやる気がしません。

大好きな将棋のテレビも見ても頭に入らないし、
お酒を飲む気分にもなれない。
競輪に行きたいとも思わないし、
4月に計画している旅行も楽しみとは思わない。
今は、楽しいと思えることが何も無いです。

でも、何もしていないと気分が落ち込むだけなので、
パソコンでラジコを聞いています。

昨日、ラジコプレミアムに加入しました。
月額350円(税別)で日本全国のラジオが聴けます。

昨日は、大阪、京都、広島、名古屋のラジオを聞きました。
方言がなぜか心地良いです。

今年の1月に、関西に旅行に行き、大阪のホテルに3泊したのですが、
朝はABCラジオを聞いていたので、
その時の事を思い出しました。
交通情報でも、大阪の地名が出てくるので(当たり前か)楽しいです。


「ぎふチャン」を聞いたのですが、
大学時代にハンバーガーショップでアルバイトをしていた時に知り合った親友が岐阜出身で、
その彼の話し方と、アナウンサーのイントネーションが同じで、懐かしくなりました。



彼は私より4歳年下でした。
高校を中退して上京し、アルバイトをしながら起業を目指していました。
おじさんが芸能界でカメラマンをやっていたこともあり、
彼は芸能プロダクションを立ち上げて成功しました。

私が就職してからは、彼とは自然と疎遠となってしまいました。
就職を機に、私が郊外へ引っ越してしまい、夜遊びができなくなってしまった事もあるのですが、
そもそも、生活レベルがお互い変わってしまい、付き合い辛くなりました。

例えば、レンタルビデオ屋さんへ行ったとして、
会社員の私はドラマのビデオを1~2本ずつ借ります。
しかし彼は、セルビデオを全巻まとめて買います。
(借りるのでは無いですよ)

住んでいるところも、
私は東京郊外の会社の寮で、月2万円弱。
彼は渋谷で、家賃が月50万円のマンションに住んでいました。
生活レベルが違い過ぎ、彼と一緒にいても居心地が悪くなってしまいました。

お金の使い方が全く違いました。
会社員の私とは、金銭感覚が一桁違う感じ。
良く、「使っても、また稼げば良い」と言っていました。

会社員の私の稼ぎは、どんなに頑張ってもいつも変わりません。
それに、当時は入社して間もなかったので、手取りは十数万でした。
湯水の如くお金を使う彼に、違和感を感じていました。

浮き沈みの激しい芸能界。
今、彼は元気にしているのかな・・・


今回は、「家に居ても何もやる気が出ないので、
ラジコプレミアムに加入して、ラジオを聞いて癒されています」
という話を書きたかったのですが、
また話が逸れてしまいましたね。

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恵まれないときには、じっと耐えるしかない  

【コメントへのお返事】

>コメントするのは初めてです。
>ブログはジプレキサ断薬のブログからすべて見てます。
>同じくジプレキサを断薬した者です。
>大切な人を失ってしまったら健康な普通の人だって心に穴が開いて悲しいです。
>俺も薬は大嫌いで凄く気持ちが分かります。
>色々辛いでしょうがまた心の平穏な日々が戻ってくる事を祈ってます。
>あっ返信は大丈夫ですからゆっくり心休養して下さいね。

Remさん
初めまして。コメントありがとうございます。

ジプレキサの断薬はきつかったな~
思い出しただけで涙が出てきそう・・・

前のブログからのお付き合いと言う事で、
あまり輝かしく無い過去を知られているようで、少し恥ずかしい気がします。

別に今が輝かしい訳ではないんですけど、
日常生活に関しては、細々とですがストレス無くやっているので
私的には会社員を辞めて、精神薬も止めて、
穏やかとはいかなくても、とても満足した日々を送っています。

昔からずっと読んで頂いていると言う事に関しては、
ただただ嬉しい限りです。

10年間精神薬漬けの会社員生活でしたが、
精神薬を断薬して、精神薬無しに普通に生活している人が居ると言う事を
ブログで残せたら良いかなと思って、前のブログから引き継いで続けています。
しかし実態は、自分の生活記録用ブログになっています。



改めて思うことは、会社員時代に同僚からも良く言われましたが、
私は人よりも打たれ弱いのかもしれません。
ちょっとしたことで、凄くクヨクヨし、落ち込み、傷ついたりします。
それは私の特性なので、今後も変えようが無いと思っています。

ただ、「人生に辛いことが多いけど、常に前向きに考える」
と言う事は心掛けたいです。

暖かいコメント、本当にありがとうございました。



  恵まれないときには、
  じっと耐えるしかない。
 その耐え方が前を向いたものであれば、
 やがて新しい状況に適応する能力や、
 感覚が身についてくる。
 秋庭道博

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精神薬を再服用しました。  

先週の木曜日(2/26)、私にとってとてもショックな出来事があって、
どうにも辛くて、金曜日に精神薬を再服用しました。

昨年の1月18日に断薬して、1年以上精神薬を飲みませんでしたが、
私の中では限界でした。

仕事を辞めたら、ストレスとは無縁の生活で、
この先、精神薬を飲むことは一生無いと思っていましたが、
ダメでした。

私は薬が嫌いです。
風邪薬も、頭痛薬も、できれば飲みたく無い。
だから、精神薬なんかは絶対に飲みたくないです。
精神薬を飲んだところで、問題は解決しないのだから・・・


断薬中、離脱作用が酷かった時、再服用を何度も考えましたが
その時は我慢しました。
肉体的な苦痛は我慢できても、精神的な苦痛は我慢できないものです。
私は弱い人間です。

以下、先週の金曜日の書きかけに加筆
--------------------------------
木曜日は1日中辛くて、何も手に着かず。
20時頃に寝てしまいました。

3月に向けて、トレードの準備も色々としなくてはならないのに、
ゴロゴロとして泣いてばかり。

自宅にいても気分が滅入る一方。
今の状況が続くと、精神が崩壊しそう。
かといって、精神科には2度と掛かりたくない。

辛い。
体が動かない。

精神薬の力を借りた方が良いかもしれない。
しかし、私が以前飲んでいた大量の精神薬は、
断薬を機に全て捨ててしまった。

そういえば、妻が以前、産婦人科でイライラした時の頓服用にと
ソラナックスが処方されたのを思い出した。
かなり前の話だったので、もう無いかと思ったけど
聞いてみたら残っていると。


そして、薬を飲むことに。
飲みたくないけど、背に腹は代えられない。

1年以上ぶりのソラナックス。
飲むと気分が楽になった。
深い悲しみ、激しい憂鬱な気分が、幾分穏やかになった。

体も動くようになり、
妻に頼まれて、近所のコンビニ買い物へ行けた。
風呂にも入れた。
食事もとれた。
流石に、お酒を飲む気分にはなれなかったけれど。

精神薬は悪だと思っていたけど、上手く使えば良いのかもしれない。
とにかく、少しだけど平穏な時を送れた。

でも、翌日の土曜日にソラナックスを飲んだ時は、もう効かなかった。
金曜日に楽になったのは、薬を飲んだ安心感から来るフラセボ効果だったのかな。



未だに辛い日々を送っているけど
金、土と2日間、各1回ソラナックスを飲んで終わり。
また、どうにも立ち行かなくなった時には飲むだろうけど、
基本的には薬では何も解決はしない。


生きていて辛いことって、仕事以外にも山ほどあることが分かった。
辛いことがある時に、辛いことに立ち向かうのでは無く、
受け入れる心が大切なのかなと、何となく思った。


人生、自分の思う通りに行くことなんて殆ど無い。
薬は、辛いことを受け入れるまで、時間稼ぎでしかない。


という事を書きつつも
会社員時代は、10年以上もの間、精神薬に頼っていたのですけどね。
精神薬は嫌いだけど、今回ばかりは少し助けてもらった。

category: トレーダーの日々201503

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